Obezite Çalışma Sonuçları

Gece uyku süresi ve kalitesi ile obezite arasında ciddi bağlantılar bulunmuştur.

Daha az ve kalitesiz bir uyku obeziteye davetiye çıkarmaktadır

Obezlerin çoğu da gece rahat uyuyamaktadır.

Dr. Yavuz Furuncuoğlu  300 obez hastada yaptığı çalışmada şişmanlığın derecesi ile gece uyku süreleri arasında belirgin bağlantılar bulmuştur

Buna göre obez kişilerin çoğu 6 saatten az uyumaktadır ve gece uyanmaktadır

Aşırı obez kişilerin %92 si geceleri uyanmakta ve kaliteli uyuyamaktadır. 

Obez insanların % 82 si,

Fazla kilolu insanların ise %57.8 i gece uyanmaktadır.

Obezite ciddi hastalıklara gebedir.

Yavuz Furuncuoğlu'nun 740 şişman hasta üzerinde yaptığı çalışmada:

Şişman insanların %86' sında ek bir hastalık saptanırken, sadece %14 ‘ü normal olarak bulunmuştur.

En sık rastlanılan bozukluklar ise:

1. Karaciğer yağlanması (%42.4 hastada)
2. Kan yağlarının yüksek bulunması (kolesterol ve trigliserit): %38.3
3. Şeker hastalığı veya gizli şeker: %30.2
4. Yüksek tansiyon: %28.1
5. Hipotiroidi(tiroid bezinin az çalışması): %13.2
6. Polikistik over(Yumurtalık kisti): %9.2
7. Rastlantısal tümör : %0,4

Hareketsiz yaşam obeziteye davetiye çıkarmaktadır

Yavuz Furuncuoğlu' nun  359 şişman hasta üzerinde yaptığı bir çalışmada

Televizyon ve bilgisayar karşısında geçirilen süre ile obezite arasında yakın ilişki bulunmuştur.

Televizyon ve bilgisayar karşısında günde 8 saatten fazla kalan insanların %91.5 u obez veya aşırı obezdir.

Halbuki 2 saatten az bilgisayar veya televizyon karşısında zaman geçirenler arasında aşırı obez görülmemektedir.

4 saatten fazla televizyon ve bilgisayar karşısında oturanların %62.2 si fazla kilolu çıkmıştır.

dryavuzf@yahoo.com